מדיטציה היא תרגול גוף-נפש ברפואה המשלימה והאלטרנטיבית. מהן היתרונות שלה לפי מחקרים מדעיים? האם היא בטוחה לשימוש? האם היא כרוכה בתופעות לוואי? מהן היסודות שלה? מהם סוגי המדיטציה השונים? ומה […]

כירופרקטיקה היא מקצוע בריאות שמתמקד ביחסים בין מבנה הגוף, בעיקר עמוד השדרה, לבין תפקודיו. למרות שכירופרקטים עשויים להשתמש בשיטות שונות, הם בעיקר מבצעים התאמות ("מניפולציות") בעמוד השדרה או בחלקים אחרים […]

לאחר שבמאמר הקודם, הסברנו מונחים כמו אנטיאוקסידנטים, רדיקלים חופשיים, וסטרס חמצוני, במאמר הבא נסביר מה מחקרים עדכניים אומרים בנושא.