בחלקו הראשון של המאמר דיברנו על עקרונות היסוד בנטורופתיה ועל הטיפולים בגישה זו. היום, נדבר על היעילות והבטיחות של נטורופתיה וכן על מחקרים והוכחות מדעיות בתחום.

כאבי ראש הן אחת הצורות הנפוצות ביותר של כאב. בעוד שעבור אנשים מסוימים כאבי ראש עלולים להיות גירוי פעוט בתדירות של פעם- פעמיים בשנה, אחרים יכולים לסבול מכאב משבית כמעט […]

צמחי מרפא משווקים כיום בצורה מאוד רחבה וזמינה. אז מה כדאי לדעת על כמה מצמחי המרפא הפופולריים ביותר? בכתבה הבאה

יותר ויותר חולי אסטמה פונים כיום לגישות ברפואה המשלימה עבור הקלת תסמיני המחלה. בין הגישות העיקריות קיימים הדיקור הסיני, תרגילי נשימות, תוספי תזונה וצמחי מרפא. אך האם הם באמת יעילים? […]

בערך 1 מתוך 9 ילדים בארה"ב משתמש במוצרים או בגישות שונות של רפואה משלימה. אז מה חשוב לדעת בנוגע לשימוש בתוספי תזונה וצמחי מרפא בילדים ובמתבגרים?

הידעת? למעלה משני שליש מהמבוגרים ושליש מהילדים בארה"ב סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר. השגת משקל תקין, תזונה בריאה ופעילות גופנית עשויים לעזור לשלוט ברמות הכולסטרול, לחץ הדם ורמות הסוכר […]